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Un marié au top de sa forme


Cernes jusqu’au menton, mine de papier-maché et cheveux trop longs, même si c’est ce qui a séduit votre ravissante future épouse, c’est exactement l’inverse que l’on attend de vous le jour J.

 

Rassurez-vous, il n’est pas question ici de vous transformer en femme, ni de vous convaincre de passer par la case épilation. Juste quelques conseils de base pour être net.


Quelque mois avant
Le cocktail "sport, repos et alimentation équilibrée" que l’on cherche à vous faire adopter depuis des lustres, est plus que jamais à l’ordre du jour. Sans devenir rambo en trois mois, débrouillez vous pour faire un peu de sport, pour vous défouler et vous redonner l’énergie que vous avez perdu.

On ne va pas vous dire de stopper net alcool et cigarettes, mais réduisez quand même de manière à retrouver non seulement votre sérénité, mais un semblant de vie saine.

Idem pour la nourriture, mangez des fruits, des légumes et du poisson pour n’être plus qu’un esprit sain dans un corps sain.


Une semaine avant
Il est grand temps de vous faire ratiboiser votre coupe Beatles afin d’être présentable et nickel sur les photos de mariage. Ne décidez pas non plus une semaine avant de vous raser la tête si vous portez les cheveux longs depuis 10 ans, car vous devez vous ressembler. Bref, la case coiffeur devrait vous soulager du problème.


Si vous voulez avoir bonne mine, songez à une petite séance d’UV et n’hésitez pas à piquer sa crème hydratante et ses soins exfoliants à votre future femme pour avoir un teint net.


La veille
Retournez chez le coiffeur ou lavez vous les cheveux vous même. Ils tiendront mieux le lendemain. Si vous choisissez l’option coiffeur profitez-en pour vous faire faire une manucure (non ce n’est pas que pour les filles), et éventuellement un massage pour être vraiment au top. Couchez-vous tôt et évitez de boire de l’alcool.


Jour J
Douche chaude pour vous détendre puis douche froide pour vous donner la pêche. Rasez-vous de près et abusez du déo (s’il est sans odeur) et allez-y mollo sur le parfum.


Note : même si vous avez très mauvaise mine ne vous mettez pas d’autobronzant au dernier moment. Vous risquez le drame. À la rigueur (et à ne pas répéter) demandez à une de vos amies, qu’elle vous mette un coup de blush avant de partir). N’abusez pas et laissez le mascara au fond du sac de votre femme. Oui, idem pour le baume à lèvres.


Mémo :
Ongles propres et coupés (pas rongés, coupés !)
Coupe nette et cheveux propres
Barbe rasée de près ou taillée avec minutie
Dents brossées et propres (c'est-à-dire blanches, voyez avec votre dentiste)

Conseils :
Mettez un mouchoir en tissu dans votre poche pour évitez de faire des baise mains plein de sueur tout la journée.
Si vous êtes un gros fumeur, prévoyez des pastilles à la menthe pour ne pas gêner les dizaines de personnes à qui vous allez devoir dire bonjour.




Voir aussi : Jour J  Prestataires 


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